21 जून को मनाया जायेगा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के पूर्व अधिकारियों ने किया अभ्यास

रतलाम,20 जूनइ खबरटुडे)। कलेक्टर श्रीमती तन्वी सुन्द्रियाल, पुलिस अधीक्षक अमितसिंह और जिला शिक्षा अधिकारी अनिल वर्मा के साथ जिले के अधिकारियों ने आज नेहरू स्टेडियम में योग का पूर्वाभ्यास प्रातः 7 बजे किया। आज नेहरू स्टेडियम में किये गये पूर्वाभ्यास में वज्रासन, त्रिकोणासन, पादहस्तासन, अर्धहस्तासन, पवनमुक्तासन, सेतुबंधासन, शवासन इत्यादि आसन लगाये गये। कपालभाती का अभ्यास भी किया गया। साथ ही प्राणायाम, भामरी का भी अभ्यास किया गया। ध्यान भी लगाया गया। सभी आसनों का पूर्वाभ्यास योग प्रशिक्षिका आशा दुबे के मार्गदर्शन में किया गया।

21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जिला स्तरीय कार्यक्रम का आयोजन नेहरू स्टेडियम में ही किया गया है। सामुहिक योग कार्यक्रम में विभिन्न विद्यालयों एवं अन्य संस्थाओं के दो हजार से अधिक प्रतिभागी शामिल होगे। बुधवार योग दिवस पर प्रातः 6ः30 बजे सभी प्रतिभागी स्टेडियम में एकत्रित होगे। प्रातः 6ः45 बजे अतिथियों को आगमन होगा। प्रातः 6ः47 बजे मध्यप्रदेश गान होगा। प्रातः 6ः50 बजे माननीय मुख्यमंत्रीजी का संदेश प्रसारित होगा। प्रातः 7 बजे सामान्य योग कार्यक्रम प्रारम्भ होगा।