Monsoon Health Tips: बारिश में नहाते समय इन बातों का रखें खास ध्यान, वरना हो सकता है नुकसान

Monsoon Health Tips: बारिश का मौसम हर किसी को पंसद होता है. बारिश आने के बाद सभी का दिल करता है कि बारिश में नहा लें. ज्यादातर लोगों का मानना है कि बारिश का पानी बिल्कुल साफ होता है. बारिश में नहाने से कोई दिक्कत नहीं होती.

बारिश में नहाने के बाद कुछ लोगों की तबीयत खराब हो जाती है. डॉक्टर की मानें तो बारिश में नहाने के बाद घर के साफ पानी से नहाना जरूरी है. कहा जाता है कि बारिश के पानी में कई बार प्रदूषण और बैक्टीरिया हो सकते हैं, जो आपको बीमार कर सकते है.

बारिश में नहाते वक्त धूल, मिट्टी और गंदगी होने के कारण स्किन पर एलर्जी या खुजली हो सकती है. बारिश में नहाने से सर्दी लग सकती है और जुकाम, खांसी या फेफड़ों से जुड़ी बीमारियां हो सकती है.

कई बार बारिश में नहाने से स्किन में फंगल इंफेक्शन भी हो सकता है. इसलिए बारिश में नहाने के तुरंत बाद घर के साफ पानी से नहाना चाहिए. बारिश में नहाने से हड्डियों और जोड़ों में दर्द होने लग जाता है.

बारिश में नहाने से पहले सावधानी रखना बहुत आवश्यक है. वैसे बारिश में नहाने से  तनाव कम होता है और मन प्रसन्न रहता है.