साइकिल चलाकर दिया फिटनेस का संदेश, कर्मचारियों ने ली स्वास्थ्य की शपथ

Dhaar News: फिट इंडिया साइक्लिंग अभियान के तहत रविवार को "संडे ऑन साइकिल" कार्यक्रम आयोजित किया गया। इसमें पोस्ट ऑफिस के पोस्टमैन और कर्मचारियों ने हिस्सा लिया। सभी ने साइकिल चलाकर न केवल फिटनेस का संदेश दिया बल्कि इसे अपने रोजमर्रा के जीवन में शामिल करने की शपथ भी ली। यह साइकिल रैली भारतीय खेल प्राधिकरण से शुरू होकर त्रिमूर्ति चौराहा और लाल बाग चौराहा होते हुए वापस खेल प्राधिकरण परिसर में समाप्त हुई। कुल मिलाकर प्रतिभागियों ने लगभग 6 किलोमीटर तक साइकिल चलाई।

रैली में भाग लेने वाले कर्मचारियों ने बताया कि साइकिलिंग स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। इससे न सिर्फ शरीर स्वस्थ रहता है बल्कि मोटापा और कई बीमारियों से भी बचाव होता है। उन्होंने यह भी संकल्प लिया कि वे साइकिलिंग को अपनी दिनचर्या में शामिल करेंगे और अपने परिवार व आसपास के लोगों को भी इसके लिए प्रेरित करेंगे।

इस मौके पर "फिटनेस का डोज, आधा घंटा रोज" जैसे नारों के जरिए शारीरिक गतिविधियों की अहमियत को समझाया गया। कार्यक्रम का उद्देश्य लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना था। इसके माध्यम से स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाने और व्यायाम को आदत बनाने पर जोर दिया गया।