Health tips :  अब इस तरीके से घर बैठे पहचान सकते हैं फैटी लिवर, जानें विस्तार से 

Health tips :  आज के लाइफस्टाइल के चलते सभी का खान-पान बहुत अलग हो गया है. आजकल लोग फास्टफूड ज्यादा खाते है. ज्यादा तला हुआ खाना खाने से हमारे शरीर को बहुत नुकसान पहुंचाती है. बाहर के खाने से हमारे पेट में कई तरह की समस्याएं पैदा हो जाती है.

फैटी लिवर उनमें से एक है. फैटी लिवर हमारे शरीर के लिए खतरनाक साबित हो सकती है. बहुत से लोगों को फैटी लिवर के बारे में पता नहीं चल पाता है. फैटी लिवर का एक बहुत सामान्य लक्षण है जिसे लोग मोटापा समझकर इग्नोर कर देते है.

आपकी कमर पर मोटापा आना और पेट पर चर्बी बढ़ना फैटी लिवर का लक्षण है. आप बिना टेस्ट करवाएं फैटी लिवर का पता लगा सकते है.  जब आपके लिवर के अंदर चर्बी जमा हो जाती है तो फैटी लिवर कहलाता है.

ये आपके लिवर, अग्न्याशय और पेट जैसी जगहों पर चर्बी जमा कर देता है. इस बात का ध्यान रखें कि अगर आपकी कमर का आकार बढ़ रहा है तो आपको फैटी लिवर की समस्या है. इसमें कोई दूसरे लक्षण दिखाई नहीं देते है.

लिवर में जमी हुई चर्बी से सूजन हो सकती है. जो आपके लिवर को नुकसान पहुंचाता है.  इससे लिवर पर निशान (फाइब्रोसिस) बन जाते हैं. समय के साथ ये स्कार टिशूज आपके लिवर को सिकोड़ देते हैं और उसके काम करने की क्षमता को धीमा कर देते हैं.